서브메카노포비아는 정확히 어떤 공포증이라 할 수있나요?

Question

물 공포증을 가진 분들이 많은데요.

저도 물 공포증이 특히 심합니다

그것도 물 밑이 보이지 않는

시커먼 물 같은 경우

일종의 심연 공포증 같은 걸 느끼는데요

그 밑에서 알 수 없는 뭔가가 튀어나오면서

내 발을 잡아 끌어 내려가버릴거 같은 공포때문에

시커..먼 바다에서는

스노클링도 못합니다..

근데

언뜻

서브메카노포비아 라는 일종의 물공포증이 있다고 들었습니다만

이건 물공포증이긴한데

정확하게 어떤 공포를 느낀다는 건가요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

서브메카노포비아는 물속에 잠긴 기계나 인공 구조물에 대한 공포증을 의미합니다. 단순히 물에 대한 공포가 아니라, 물속에 있는 특정 물체, 예를 들어 가라앉은 배, 다리 기둥, 수중 구조물 등에 대해 극심한 불안과 공포를 느끼는 것이 특징입니다. 이러한 공포는 통제 불가능한 상황에 대한 두려움, 미지의 것에 대한 불안감, 그리고 사고나 재난과 관련된 트라우마 등 다양한 심리적 요인에서 비롯될 수 있습니다.

서브메카노포비아를 가진 사람들은 물속에 잠긴 기계나 구조물을 상상하거나 보았을 때 심한 불안, 공황 발작, 심박수 증가, 호흡 곤란 등의 신체적 증상을 경험할 수 있습니다. 질문자님처럼 물 밑이 보이지 않는 어두운 물에 대한 공포와 함께 이러한 기계나 구조물에 대한 두려움이 있다면, 서브메카노포비아일 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 정확한 진단은 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 이루어져야 합니다.