가래는 뱉어야 하나요 삼켜야 하나요?
환절기에 감기에 걸리는 사람들이 많이 있습니다 목에 가래가 끼는경우 가래가 기도로 들어오는 불순물로 부터 기관지를 보호한다는데 가래를 뱉어야 하나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 가레는 몸속 기관지에서 나오는 불순물로 그냥 삼키지 마시고 또한 길거리세 벧지 마시고 휴지를 이용해서 휴지에 벧어서 버려야 합니다.그래야 남에게도 피해안주고 처리할수가 있습니다.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
가래는 뱉는게 좋아요. 가래를 뱉으려고 하는 현상은 몸에서 반사적으로 일어나는 행동입니다 가래를 뱉음으로써 호흡계의 기능을 원활히 할 수 있습니다.가래가 불순물들이 뭉쳐져서 만들어진거에요 세균덩어리 입니다.
안녕하세요. 데이빗베컴입니다.
가래는 삼키는 것이 좋습니다. 가래는 비록 불쾌할 수 있지만, 실제로는 체내에서 건강한 과정으로 제거됩니다. 가래는 보통 비강과 인후를 통해 배출됩니다. 이러한 방법으로 제거되는 것이 가장 좋습니다. 만약 가래가 계속해서 나오거나, 색이나 냄새가 이상하다면 의학적인 문제가 있을 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그러나, 대부분의 경우 가래는 삼키는 것이 무해합니다. 다만, 과도한 가래가 생기는 경우에는 건강 문제를 야기할 수 있으니 꾸준한 운동과 건강한 식습관을 유지하면서 체중을 관리하는 것이 좋습니다.