모과차가 요즘 계속 땡기는데 어떤 효능이 있는 차인가요?

겨울에 자주 마시는 차들 중에서

모과차가 그 독특한 향기와 맛 때문에

자주 찾아서 마시는데

우리 몸에는 어떤 면에서 좋은 것인지 궁금합니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    모과는 비타민 C와 구연산이 풍부하여 기관지를 따듯하게 해주고 가래 제거에 도움이 되어 기관지 건강에 도움이 되는 과일로 알려져 있습니다. 또한 감기와 같은 호흡기 질환을 예방 및 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또한 모과에는 신진대사와 혈액순환을 촉진하는 사과산과 구연산이 함유되어 있어서 피로회복에도 도움이 될 수 있습니다.

    그러나 모과 씨앗에는 미량의 독성이 있어서 반드시 제거 후에 섭취해야 합니다. 체질에 따라서 열이 많은 사람은 섭취를 피하는 것이 좋다고 합니다.

  • 모과속에는 철분과 칼슘 그리고 철분과 미네랄 성분을 풍부하게 함유하고 있어 이는 근육이 뭉치거나 피로를 풀어주고 신경통과 관절을 건강하게 하여 손발이 저리거나 근육통 증상 등을 완화해 주는 효과를 볼 수 있으므로 모과차를 즐겨 드시면 도움이 됩니다.

    모과속에는 기관지에 도움주는 사과산과 구연산 그리고 비타민 C를 함유하고 있어 이는 신진대사를 촉진시켜 주어 감기예방 효과를 볼 수 있고 기침을 멈추게 하는데 도움을 줍니다.

    이외에도 떫은맛을 내는 탄닌과 사포닌 성분도 풍부하여 천식과 폐렴 그리고 가래를 삭여주여 호흡기와 관련된 기관지염을 막아주고 개선하는데 도움을 주므로 이같은 질환이 있는 분들은 평소에 모과차를 즐겨드시면 도움을 받을 수 있습니다.

  • 모과는 맛은 시고 성질은 따뜻하며 풍습을 없애고 위장의 기능을 좋게 하여 경련을 멈추게 합니다. 또한 관절통 · 각기병 · 곽란 · 피로회복, 더위 먹은 데에 효과가 좋다고 합니다.