밥먹고 나면 과자가 너무 땡기는데 억제할방법없나요?

Question

밥먹고 나면 과자가 너무 땡깁니다.

밥먹고 과자땡기는건 당연한건지 아님 제가 잘못된건지요?

과자 억제할수 있는 방법 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 피구왕통키77입니다.

저도 밥먹고 나면 과자가 땡겨요 조금만 먹고 있어요

대신 운동을 꾸준히 하고 있죠

먹고 싶은건 먹어야 합니다^^

Answer 2

안녕하세요. 날씬한낙지297입니다.식사하시고바로과자가땡기시는건드문데 습관이되신것같네요 안드시는방향으로하세요 건강에안좋아요