힘든 운동을 즐겁게 할 수 있는 운동 좀 추천해주세요

안녕하세요

살을 뺴려고 운동을 하는데요. 조깅만 하니 너무 힘들고 어렵습니다.

혹시 힘든 운동을 즐겁게 할 수 있는 운동이 있으면 추천 좀 해주세요