겨울철 창문에 뽁뽁이를붙이면 외풍막이효과가있나요?

겨울철 난방비 및 외풍으로 붙이려고하는데 창문에 뽁뽁이를 붙이면 단열효과나 외풍을 막아줄수있나요? 못막는걸로기억하는데 막아준다고 선전해서 이게 과학적으로증명된건가요?