아이가 밤에 잠을 안자고 계속 놀고싶어하는데 어떻게하면 빨리 잘수 있을까요?

Question

아이가 밤에 잠을 안자고 계속 놀고싶어하는데 어떻게하면 빨리 잘수 있을까요?

빨리 자자고 달래는것도 쉬운일이 아니네요ㅜㅜ흑흑

Answer 1

안녕하세요. 탁월한후루티82입니다.

친구 이야기 들어보면 애를 피곤하게 한다는군요 예를 들어 운동 시키고 심부름 시키고 공부시키고 ㅎ 일종의 방법이랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 당당한도마뱀212입니다.

낮시간에 충분한 에너지소모를 안해서 에너지가 남아서 저녁에 움직일려고 하는건 아닐까라는 생각이드네요

한번 낮시간에 활동량이 높은 놀이를 해주어서 에너지소모를 해보고 그날은 저녁에 더 빨리잠드는지 테스트 한번 해보시는것도 좋을 것 같아요

Answer 3

안녕하세요. 멋쩍은매203입니다.

같이 몸을 움직이는 운동이 되는 놀이를 해주세요

숨박꼭질이나 댄스타임 이불그네놀이 무궁화꽃이피었습니다 등등 그러다 샤워를하고 누워서 동화를 들려줘보세요~~

Answer 4

안녕하세요. 영앤리치입니다.

빨리 자야 내일 더 많이 놀 수 있다고 달래 보세요. 지금은 어두워서 컴컴하니 날이 밝아야 더 놀 수 있다구요! 육아가 쉽지 않죠. 화이팅 입니다