평소에 헬스를 하는 사람입니다. 2주 간의 여행으로
근력운동 (무산소)을 안했습니다.
어제 오전에 헬스장에서 벤치프레스를 들다가
두통을 느꼈습니다. 마지막 하나를 더 들기 위해
숨을 참고 들었는데 왼쪽 머리가 너무 아프고
왼쪽 눈까지 아팠습니다.(안압이 오르는 느낌)
아픈 고통으로 표현하자면 10 중의 7~8정도의 고통이었지만 조금 앉아 쉬니깐 괜찮아져서 러닝머신을
43분정도 뛰었는데 또 두통을 느꼈습니다. 2~3정도
타이레놀도 두 알 먹고 일시적으로 괜찮다가
오늘 아침 10시까지도 1~2정도의 두통을 느낍니다.
뭐가 문제이고 해결방안은 무었일까요?
