갑상선 저하증인데요. 어떻게하면 좋을까요

Question

부어오른거 정상인처럼 가라앉힐 정도의 모습이 되려면 어떻게 해야하나요. 2달째 약 먹고있는데 말이죠. 아침보단 저녁에 부어오른게 눈에 뜁니다. 주로 간식을 초콜릿 콜라 섭취하는데 문제있나요? 의사분이 요오드 음식 섭취만 덜 먹어라는 것 말곤 말 없는데 말이죠.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갑상선 저하증 때문에 고생이 많으시겠습니다

가장 중요한 건 갑상선호르몬약을 꾸준히 드시는 겁니다

이외에 영양요법으로 사용할 수 있는 건

1. 셀레늄

셀레늄이 갑상선 호르몬을 만드는데 필요한 효소를 보조하는 역할을 해요

또한 갑상선호르몬이 활성형으로 바뀌는 데 간에서 이루어지는 데

그 때 셀레늄이 또 필요하죠

2. 아연

아연도 갑상선호르몬을 만드는 데 필요한 효소를 보조하고요

3. 비타민D

갑상선기능 저하증 환자는 비타민D가 특히나 부족하다고 하니

따로 챙겨주시는 것도 좋은 방법입니다

4. 실리마린

갑상선 호르몬이 활성화되는 게 간에서 이루어지는 만큼

간 기능이 좋지 않으신 분들은 저하증이 더 심해질 수 있어요

같이 복용하시고

5. 비타민B군

마지막으로 갑상선기능저하 환자분들은 무력감이나

피로가 잘 오게 되고 여러 대사활동이 잘 이루어지지 않을텐데요

비타민B군이 피로회복을 돕거나 대사활동을 촉진하는 데 돕습니다

답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 부어오른거 정상인처럼 가라앉힐 정도의 모습이 되려면 어떻게 해야하나요. 2달째 약 먹고있는데 말이죠. 아침보단 저녁에 부어오른게 눈에 뜁니다. 주로 간식을 초콜릿 콜라 섭취하는데 문제있나요? 의사분이 요오드 음식 섭취만 덜 먹어라는 것 말곤 말 없는데 말이죠.

☆ 2개월 간격으로 검사하면서 저하증 치료제 복용을 가장 우선 하시고(복용량 안정화 되면 1년에 한본 정도 방문)

좋은 음식으로는 몸속 독소 배출을 돕는 검은콩 보리 등 잡곡류 혈액순환 피를 깨끗이 하는 데 도움이 되는 미나리 샐러리 양파 등이 좋습니다

이외에 가지와 연근 브로콜리 콩나물 생강 등 채소류도 갑상선 저하증에 좋은 음식입니다