라면을 끓여 먹을때랑 생라면먹을때랑 칼로리가?

라면 한개를 끓여 먹을때랑 생라면으로 스프 조금 찍어서 먹을때랑 한개 다 먹었을시

칼로리는 같나요? 아니면 생라면으로 먹으면 칼로리가 적은가요? 궁금합니다.