생활
커피를 많이 마셔도 잠을 잘 수 있을까요?
사람마다 커피를 마시면 잠을 잘 못잘수 있도 있고, 아무 상관없이 잘 잔다고 하는 사람도 있는데,
커피가 사람마다 다르게 작용할수 있는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 따뜻한바다매118입니다.
체질마다 다른거 같습니다
저같이 카페인에 안예민한 사람은 물대신 마셔도 잘자고
카페인에 예민한 사람은 입만대도 두근거려서 못잡니다
안녕하세요. 찬란한오색조72입니다.
사람마다 차이점이 있지만 저같은 경우는 커피를 많이 마셔도 이상없고 잠이 잘 왔습니다.
안녕하세요. 귀중한극락조203입니다. 의학적인 거는 정확하게 모르겠지만, 카페인에 취약한 사람이 잘 자지는 못할 것이라고 생각됩니다. 다만, 체질에 따라 다르지 않을까요?