홈
토픽
스파링
잉크
미션
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
건강관리
솨라있네자네77
좀 엉뚱한 질문같은데 그래도 혹시나해서 질문합니다 쇠를 물에 담근 후 마시면 철분이 들어갈거 같긴한데 아닌거 같기도 하구요ㅎ
답변부탁드립니다
2개의 답변이 있어요!
이성일 영양사
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 일본에서는 철로 만든 피규어를 냄비나 밥솥에 넣어 끊이면 철 속에서 철분이나와 철분이 보충된다고 팔기도 합니다. 그런데 녹이 슬거나 녹물이 보이는 상품도 있다고 합니다. 쇠 알레르기 있는사람도 있습니다. 그냥 음식으로 철분을 보충하는게 제일 좋겠습니다.
평가
응원하기
탈퇴한 사용자
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아... 철분이 철을 담궈서 드시는것은 아닙니다.
철분이 부족하다면 음식에도 있지만 보조 영양제를
사서 보충을 하시면 좋을것 같습니다.