콜레스테롤 약 복용해야할까요???

Question

성별

여성

나이대

32

2년전부터 총콜레스테롤 항상 240~250대 나오고

ldl 저밀도지방? 이게 항상 153~163 사이 나오는데

2년동안 아직 약 안먹고 지켜보는중이였는데

이번에 다른 내과에서 약 권유하시던데

꼭 약 복용해야하나요? ㅜㅜ

엄마도 콜레스테롤 높으시긴하세요

저는 콜레스테롤 높은거 말고는 다른 피검사는

다 정상입니다

작년에 경동맥초음파? 도 정상이였어요

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

30대 여성으로 작년 경동맥 초음파에서 이상이 없었더라도 흡연, 다른 동반된 만성질환이 있거나 관상동맥질환의 가족력이 있다면 치료를 고려하는 것이 좋습니다.

규칙적인 운동과 식이요법의 병행을 통한 적정 체중을 관리하고 6개월 간격의 콜레스테롤 추적검사를 권합니다.

Answer 2

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 콜레스테롤 수치가 2년간 지속적으로 높게 유지되고 있어 걱정이 크실 것 같습니다. 총콜레스테롤 240~250mg/dL와 LDL 153~163mg/dL는 일반적인 기준치보다 높은 수치입니다. 하지만 콜레스테롤 약(스타틴 등) 복용 여부는 단순히 수치만으로 결정하기보다 여러 위험인자를 종합적으로 고려해 판단합니다. 가족력(어머니의 고콜레스테롤)은 위험인자로 작용할 수 있지만, 젊은 연령과 경동맥초음파 정상 소견은 긍정적인 요소입니다. 다른 심혈관 위험인자(고혈압, 당뇨, 흡연 등)가 없다면 약물치료 전에 생활습관 개선을 좀 더 적극적으로 시도해볼 수 있습니다. 식이조절(포화지방과 트랜스지방 줄이기, 오메가-3 지방산이 풍부한 식품 섭취), 규칙적인 유산소 운동(주 5회, 30분 이상), 적정 체중 유지, 금연, 절주 등을 6개월 정도 집중적으로 실천해보시고 다시 검사해보는 방법도 고려해볼 수 있습니다. 또한 가족성 고콜레스테롤혈증 가능성도 있으므로, 순환기내과 전문의 상담을 통해 본인의 심혈관질환 위험도를 정확히 평가받고 그에 따른 맞춤형 치료계획을 세우는 것이 중요합니다. 의사와 함께 약물치료의 이점과 잠재적 부작용에 대해 충분히 상의하신 후 결정하시길 권장드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

말씀하신 수치는 일반적인 기준으로는 높은 편에 속하지만, 반드시 약을 복용해야 하는지는 여러 요소를 고려해야 합니다. LDL이 160mg/dL 이상이면 위험 요인에 따라 약 복용을 고려하는데, 현재 경동맥 초음파가 정상이고 다른 건강 문제가 없다면 생활습관 개선을 먼저 시도해볼 수도 있어요.

하지만 가족력이 있고, 오랜 기간 높은 수치를 유지하고 있다면 의사의 권유에 따라 약 복용을 검토해보는 것이 좋습니다.

콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서는 식이 조절과 운동이 중요합니다. 포화지방과 트랜스지방이 많은 음식(튀긴 음식, 가공육 등)은 줄이고, 식이섬유가 풍부한 음식(채소, 통곡물, 견과류 등)을 섭취하는 것이 도움이 되죠.

또한, 규칙적인 유산소 운동(걷기, 조깅, 수영 등)이 LDL을 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤)을 높이는 데 효과적입니다.