무릎 아래 통증 재활치료법이 궁금합니다.
나이
34
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
달리기를 꾸준히 하다가 근래에 무릎 아래쪽 부분의 통증으로 인해 달리기가 어려워졌습니다.
몸무게를 줄이는 방법말고 나아지는 법이 궁금하네요.
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1개의 답변이 있어요!
달리기를 꾸준히 하면서 서서히 나타난 무릎쪽 통증이라면 무릎 관절 부위의 관절염과 같은 문제를 의심해보아야 합니다. 이는 무릎이 부담을 받기 때문에 발생하는 문제로 근본적으로 무릎에 무리가 가는 활동을 피하고 체중을 줄이는 것 외에 별다른 대처 방법이 없습니다.
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