손톱을 물어 뜯는 습관이 생기는 이유?

어릴 때부터 손톱을 물어뜯는 습관이 있었는데요. 손톱을 물어 뜯는 습관이 생기는 이유가 무엇일까요? 최근에는 손톱을 뜯는 습관을 줄이고 있는데, 이유가 궁금하네요