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커피를 하루에 두 잔 정도 마시는 것은 일반적으로 신장에 심각한 악영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다. 건강한 성인의 경우 블랙커피를 하루 1~4잔까지는 신장 건강에 문제를 일으키지 않는 것으로 알려져 있습니다. 다만, 신장 질환이 기저에 있는 사람의 경우에는 결과가 다를 수 있으므로 개인 차이에 대한 고려가 필요합니다. 이미 신장 기능에 문제가 있거나 신장 질환 병력이 있다면 의사와 상담 후 커피 섭취량을 조절하는 것이 안전합니다.