음식마다 다 효능이 있고 좋은 영양분이 많고 개인적으로 견과류 섭취를 좋아합니다.
그래서 땅콩 반찬이라던지 그런 견과류를 많이 먹는데 주변에서 많이 먹으면 안된다고 합니다.
한가지를 많이 먹어서 좋을건 없지만, 견과류 많이 섭취시 설사라던지 아님 어떤 않좋은 점이 있나요?
