생활
일상 생활에서의 건강 유지와 운동의 중요성은 무엇인가요?
일상 생활에서의 건강 유지와 운동의 중요성은 무엇인가요? 규칙적인 운동, 영양 균형, 스트레스 관리 등의 측면에서 건강 유지의 중요성을 설명해주세요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 거창한바다사자245입니다.
규칙적인 운동을 하시고 영양분을 골고루만 섭취해주시더라도 스트레스 완화에 도움이 되실겁니다
일상 생활에서의 건강 유지와 운동의 중요성은 무엇인가요? 규칙적인 운동, 영양 균형, 스트레스 관리 등의 측면에서 건강 유지의 중요성을 설명해주세요.
안녕하세요. 거창한바다사자245입니다.
규칙적인 운동을 하시고 영양분을 골고루만 섭취해주시더라도 스트레스 완화에 도움이 되실겁니다