평소에 골반 균형이 잘 맞지 않아 생활하는데 불편함도 있고 지인에게 물어봤을 때 골반이 틀어진 게 보인다고 해서 여러모로 신경이 많이 쓰입니다.집에서 운동을 할까 하는데 어떤 운동이 좋을까요??
