밤에 독서를 많이 하면 시력이 많이 나빠지는지요?
제가 직장을 다니다보니 주로 밤에 책을 읽는편인데 요즘들어 노안도 좀 있는데다 시력이 더 나빠지고 눈도 많이 피곤한것 같습니다. 이유가 밤에 책을 읽어서일까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 사일러스입니다.
무턱대고 밤에 독서를 하는 것보다는
어두운 조명에서 스탠드 등 작은 조명 불빛에 의존하면서 작을 글자를 읽다보니까 눈에 무리가 가서 그런 것입니다.
안녕하세요. 그날에웃자웃어하하하입니다.
혹시 밤에 책 읽을때 스탠드만 키고 읽으시는건 아닌지요? 밤에 책 읽으면 하루종일 눈이 피곤한 상태기때문에 영향은 받을수 있겠지만 더 중요한건 조명상태 때문일것 같습니다