티비나 기사를 보면 하루에 2리터씩 물을 마시라고 하던데요.
저는 물을 거의 마시지 않거든요.
물이 잘 안넘어가기도 하구요.
사람 체질별로 다 다른거 아닌가요?
체질과 상관 없이 물을 무조건 2리터정도로 많이 마시면 좋은가요?
