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약·영양제

약 복용

비장한대벌래176
비장한대벌래176

40대 후반 무릎 관절에 좋은약은?

무릎위가 붓고 앉았다 일어날때 너무아파 병원을 갔더니 퇴행성관절염이 시작됐다고 하네요

지금은 운동을 열심히해서 근육을 키우고 체중조절을 하는게 무리를 덜준다하여 식단도 조절하여 먹고있습니다

그래도 무리가 된날은 뻐근하고 아프네요

운동하면서 관절에 좋은 약을 함께 복용하고싶은데요

추천부탁드립니다

약 종류도많고 회사도 다양하니 잘 못 고르겠네요 ㅜㅜ

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