음식조절로 탈모의 속도를 늦출 수 있나요?

Question

탈모는 유전적인 영향이 매우 큰걸로 알고있습니다. 그런상황에서 음식을 조절해서 탈모속도를 늦출 수 있나요? 탈모에 좋은음식으로 꾸려진 식단이 어떻게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

단백질 및 아미노산이 풍부한 식단을 섭취한다면

탈모의 진행상황을 낮출 수 있으므로 단백질이 풍부한 식단섭취를 권장드립니다