의료상담
화장실을 가도 볼일을 잘 못보겠습니다.
성별
여성
나이대
27
안녕하세요? 배에 가스가 계속차고 아랫배가 슬슬 아픈데 화장실을 가도 볼일을 잘 못보겠습니다. 이런 경우에는 어떻게 해야할까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
일단은 운동을 해보세요 가스의 배출을 촉진하는 것이 좋습니다
인스턴트 식품 기름기 많은 음식 단음식/단음료 빵 면 유제품 등을 피햇주세요
가스의 생성을 줄일 수 있습니다.
이후 경과를 지켜보시기 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
볼일이 대변을 이야기하시는게 맞나요?
대변을 몇일에 한번 보시나요?
식이섬유가 풍부한 식사를 하시고 변비약을 먹어보시는게 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
일시적인건가요 아니면 변비가 있으시단 말씀이신가요? 일시적이라면 화장실에서 나와 (변기에 너무 오래 앉아있으면 항문 건강에 좋지 않습니다) 잠시 기다려보시거나 만성 변비인 경우에는 치료를 하셔야 합니다. 일반적으로 식이요법, 운동, 약물요법 등을 병행하는 것이 일반적입니다. 규칙적인 배변 습관을 유지하고, 균형 잡힌 식사를 하며, 식이섬유와 수분을 충분히 섭취합니다. 적절한 신체활동을 합니다. 필요시 약물치료를 받고 변비를 일으키는 약물 복용을 중단하거나 변경합니다. 감사합니다