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정형외과

개소금
개소금

척추 분리증에 좋은 운동이나 자세가 궁금합니다

나이
37
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음

얼마전부터 허리가 조금씩 찝찝하게 불편한 감이 있어서 얼마전에 정형외과에 방문하여 엑스레이, CT촬영을 한 결과 척추분리증이 있다고 하네요.. 무슨 신경주사인가 맞고나서 어느정도 호전은 되었는데 앞으로 또 비슷한 통증이 올까봐 걱정이 되요. 척추 분리증이 있는 사람들에게 평소에 허리통증을 대비하는 방법이나 좋은 운동, 자세가 궁금해요

2개의 답변이 있어요!
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