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와일드한부전나비1
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척추측만증에 도움되는 자세가 무엇이죠?

안녕하세요.. 평상시 자세가 안좋다는말을 들어서 병원을갔습니다.

척추측만증 진단을 최근에 받아서 다시 검진을 받는다고 하는데
그거에 좋은 요가자세? 또는 스트레칭이나 운동좀 알려주세요.
하..일단 허리피고 다녀야겠네요ㅠㅠ

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