열대야에 에어컨 없이 잘 잘수 있는 꿀팁좀 알려주세요

Question

안녕하세요

열대야에 에어컨 없이 잘 잘 수 있는 꿀팁좀 알려주세요

요즘 너무 더워서 밤잠을 설치는데 괴롭니다.

잘 자는 노하우좀 부탁드려요~

Answer 1

안녕하세요. 건장한콜리103입니다.

잠자기 전에 미지근한 물로 샤워를 하시면 좋구요

또 시중에 파는 냉감이불을 사용하면 좀더 시원하게 주무실수있습니다