감기증상이 잇을때 비타민을 챙겨먹을려고 합니다.
감기증상이 잇을때 비타민종류를 챙겨서 건강을 챙기려고 합니다. 그런데 감기라는 증상은 어떤 비타민을 섭취해야 나을수잇는지 알고싶습니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 빨간복어19입니다.
고용량 비타민 d가 단발적으로는 좋다고 합니다.
저는 감기기운있을때 먹는 조합이 있는데요
갈근탕(액상) + 쌍화탕 혹은 원탕 + 비타민D + 근육이완제 (타이레놀 성분인 아세트아미노산이 섞여있는 제품)
이렇게 4개를 취침전에 먹어줍니다.