생활
생리통으로 힘든데 완화시길수 있나요?
생리통으로 너무 힘드네요. 두통에 배도 쿡쿡 쑤시고 근육통에 허리가 뿌러질꺼 같은데 집에서 생리통 완화시킬수있는 방법이 있을까요. 약은 왠만하면 안먹는편이라 다른방법이 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
생리통이 심하다면 누워서 찜질팩을 배에 두고 있어보세요. 조금이라도 편안해질거에요. 그리고 너무 아프면 약을 먹는것이 좋습니다. 약먹는것이 안좋은게 아니에요. 의사분들도 생리통이 너무 심하면 약을 먹으라고 권장합니다.