지금 손톱 물어뜯는 버릇이 있는데 저번에는 한번 고친적이 있어서 젤네일도 하러 다니고 그랬었어요. 근데 갑자기 요새 다시 저도 모르게 물어뜯게 되더라고요. 고치려 해봐도 쉽지 않은데 잘 고칠 수 있는 방법이 있을까요?