라면 영양학적으로 안좋은 음식인가요?

평소에 라면을 자주먹고 거의 일주일에 3~4일은 한끼를 라면으로 때우는데

라면이 건강에 안좋다는 이미지를 가지고 있어서 라면이 영양학적으로 안좋은 음식인지 궁금합니다.