마라톤은 내리막길이 많은 코스로만 구성하면 안되나요?
마라톤은 남자 선수기록으로 2시간 이내에 들어오는 것이 꿈의 기록이라고 하던데요. 그렇다면 내리막길이 많은 코스로만 구성하면 안되나요? 마라톤 코스에 대한 규정이 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고매한사자166입니다.
마라톤 코스를 구성할 때, 내리막길을 포함시키는 것은 보통 권장되지 않습니다. 내리막길은 무릎, 관절 및 근육에 부담을 주고, 부상의 위험을 증가시킬 수 있어 위험합니다