다이어트 할 때 재로콜라 괜찮나요?

다이어트 할 때 제로콜라 안좋나요?? 콜라는 먹고싶은데 일반 콜라는 당연히 먹으면 안되는건데 제로콜라도 단 1도 안되는 것일까요...