글루타치온 함량 어는정도가 좋을까요?
글루타치온 영양제 함량을 보면 여러가지가 있는데 어는정도인걸 먹어야할까요?
혹시 시중에 있는제품중에 추천해주실수 있는 제품이 있을까요?
정확한 효능도 궁금하고 부작용에 대해서도 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글루타치온은1회 50 ~ 100mg, 1일 1 ~ 3회 복용이 가능하며 약물 해독과 항산화작용을 하며 간기능 개선과 피로도 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
일반의약품으로 명시되어 성분함량 및 효능효과가 검증된 제품으로 조아제약의 에바치온캡슐과 같은 제품이 있습니다. 보다 나은 효과를 위해 식품보다는 의약품으로 나온 제품을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
대표적인 글루타치온 제제인 조아제약에서 나온 에바치온의 경우에는
50mg단위로 구성되어 있습니다.
1포에 2캡슐씩 들어있으므로 100mg 씩 복용한다고 보시면 되구요.
항산화제로서, 간이나 우리 신체에 작용하는 활성산소를 없애줘서
세포노화를 막는 역할을 한다고 보시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 하루에 500mg 정도 드시면 적당합니다.
-글루타치온의 경우 항산화제로 노화 예방에 도움이 되는 물질입니다.
-글루타치온은 대부분 해외직구 제품을 이용해야 하며, 해외직구 중 신뢰성이 높은 회사는 라이프익스텐션, 쏜리서치 등이 있습니다.
-처음에는 소량 500mg씩 시작하는 것이 좋으며, 속이 불편하지 않고 몸이 견딜 수 있으면 하루에 1000mg 드셔도 됩니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
글루타치온을 복용하는 목적에 따라 권장 섭취량이 달라집니다.
항산화, 안티에이징 목적의 경우에는 10mg/kg입니다.
피부 미백이 목적인 경우에는 평균 30mg/kg을 3회 나누에 복용하시면 됩니다.(1회 10mg/kg)
천식 환자에게는 기관지 경련을 유발할 수 있기 때문에 글루타치온을 복용하는 것은 권장되지 않습니다.
감사합니다.
