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탈퇴한 사용자

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야식을 끊을수가 없습니다. 좋은 방법 있을까요??

야식을 끊을수가 없습니다. 좋은 방법 있을까요??

자꾸 살이 찌고 몸도 무거워지니 움직이도 싫어지네요.

어떻게 하면 야식을 끊을수 있을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 충실한병아리248

      충실한병아리248

      안녕하세요. 충실한병아리248입니다.

      아는맛이 무섭다고

      야식의 라면과 치킨의유혹은 ㅎㅎ

      물먹거나 입에오물오물 씹을수있는

      당근이나 오이 추천드릴게요 :)

      아삭아삭 와자작 먹으면 스트레스풀리더라고요

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 소고기물고기639입니다.

      저녁먹고 야식이 생각나기전에 일찍 주무세요.일찍자면 면역력도 높아지고 다음날 몸의 피로도 풀어져서 일석이조예요.