계속 현기증이 있는데 이유가 뭘까요 궁금

Question

성별

여성

나이대

21

21세 대학생입니다

밥을 먹고 조금 자도 계속 어지러운데 이유가 뭘까요 기립성 저혈압처럼 계속 핑 도는 느낌이 납니다

제가 계속 잠을 못 자고 (지난 삼일간 10시간 좀 안 되게 잔듯) 밥을 제때 못 먹고 계속 일만 하긴 했는데 단순히 피로해져서 그런 걸까요?

이틀 이상 무리할 때마다 계속 이런 현기증 증세가 있어서 궁금해서 여쭙습니다 고등학생 때 혈압이 좀 낮단 말을 듣긴 했어요

여름철 저혈당인가 싶어서 중간에 주스도 먹고 밥도 제대로 먹어봤는데 증세가 계속되네요 근데 제대로된식사가 3일동안 두번이긴했음

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

계속 잠도 제대로 못자고 일을 하셨다면 뇌신경이 극도로 피로해져서 현기증이 올수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

불충한 수면 시간과 불량한 영양 섭취, 과로와 피로 누적으로 인한 증상의 가능성이 먼저 생각됩니다.

충분한 휴식과 균형 잡힌 영양을 섭취하고 젊은 여성으로 증상이 반복 시 혈액검사를 받기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

지속적인 피로와 불규칙한 식사, 수면 부족이 어지럼증의 주요 원인일 수 있습니다. 특히 기립성 저혈압의 가능성이 있으며, 이는 혈압이 낮아서 자세를 변경할 때 어지러움이 발생하는 상태입니다. 충분한 수면, 규칙적인 식사, 수분 섭취가 중요합니다. 그러나 이러한 조치를 취한 후에도 증상이 지속된다면 내과나 신경과를 방문하여 혈압, 혈당, 빈혈 여부 등을 검진받아보는 것이 좋습니다.

궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

작성자님께서 인지하고 계신대로 식사량 부족과 수면 부족이 가장 큰 원인일 것으로 보입니다.

충분한 휴식을 취하고 건강한 식단을 유지한다면 다시 원래 컨디션으로 돌아올 수 있을 것으로 보입니다.

생활습관 교정에도 계속 같은 증상이 반복된다면 근처 의원에서 진료받아보시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 5

아쉽지만 현기증 증상만 가지고 그 원인이 무엇인지 알 수 없습니다. 저혈당이나 빈혈, 전해질 불균형 등 가능한 원인들이 굉장히 다양하게 존재하기 때문에 증상이 지속되는 양상이라면 병원에서 건강 상 문제가 있는지 진료 및 정밀 검사를 통한 감별을 하는 것이 필요해 보입니다.