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고독한파리매82
고독한파리매82

칼슘제와 오메가3 함께 복용해도 되나요?

제가 보통 아침에 칼슘제(마그네슘포함)+그린머슬(초록홍합영양제)+오메가3를 함께 복용하는데, 같이 복용해도 괜찮은지 궁금합니다. 그리고...약을 먹고 나면 매번 속이 울렁거리는데 오메가3때문인지.. 아니라면...빈속에 먹어서 그런거겠죠? 그렇다면 영양제는 공복/식후 언제 먹어야 효과가 좋을까요? 궁금합니다.

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