겨울에 추위를 많이타는데 집에서 해먹을 약재

Question

겨울에 추위를 많이 타는데. 이번 겨울을 날려니 걱정이 앞서네요..집에서 간단히. 끓여 먹을수있는 약재에는 무엇이 있을카요?

장우석 · Accepted Answer

안녕하세요. 추운 겨울 면역력을 올리고 혈액순환을 원활하게 도와줄 수 있는 약재로 생강과 계피를 권해드립니다. 차처럼 꾸준히 드셔보시는 것도 좋습니다. 감사합니다.

한약