요즘따라 업무가 많아져서 예민해진것같아요 어떻게해야하죠 ?
여자친구한테도 너무 예민하게 반응해서 많이 싸우고 하는데
제가봐도 업무 스트레스로 인해서 너무 예민해진것같아요
어떻게 하면 될까요 ~
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 대담한검은꼬리83입니다.
과정일 뿐입니다...
그러나 그 과정을 현명하게 넘어가지 못하면
짜증머신이 되어 주변 사람들을 잃습니다...
정 힘들면 내게 시간을 달라고 하고 연락 끊고
일에만 열중해서 빨리.정리해가며 자신의 처리능력도 올려놔야 다음 파도가 올 때 여유롭게 처리할수있습니다....
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
책임자분과 면담을 요청해서 도움을 받는게 좋을듯 합니다. 일정부분 업무분장이 가능할것으로 보여집니다. 그냥 방치하다가는 일과사랑 모두를 잃을수도 있을테니깐요.
안녕하세요. 내추럴한뿔영양271입니다.
업무가 많아서 예민해지면 하루쯤은 안정을 시켜주것을 추천드려요 하루쯤은 최소한으로 일하고 마음의안정을 가진후 다시작업하면 업무효율이 높아지더라규요
