고도원시인데 눈 영양제들이 효과가 있을까요
원시( +5D)가 심해서 글자나 사물이 두개로 겹쳐보이는 증상이 심해 눈이 항상 피로하고, 안구건조증도 있습니다.
지금도 원시로 고통받는데 노안까지 온다면 더 나빠질까봐 겁이납니다.
루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴, 오메가3등 어떤 성분의 영양제들을 어떻게 복용하는 것이 좋을까요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴, 오메가3등 어떤 성분의 영양제들의 경우 윈시를 개선하는데 도움을 주지는 못하지만 눈의 피로감 과 건조감을 개선하여 시력을 유지하고 눈의 노화를 늦추는데는 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴이 하나에 들어있는 눈영양제와 오메가3는 2g이상 같이 드셔보세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
루테인은 황반의 주변부에 분포되어 있으며, 외부의 이물질로부터 황반을 보호합니다.
지아잔틴은 황반의 중심부에 분포하고 있으며 황반을 보호하는 기능을 합니다.
따라서 해당 두 성분을 같이 복용하여 황반색소 밀도를 증가시켜주시는 게 좋습니다.
또한 안구건조로인해 안구 피로도가 쉽게 쌓일 수 있습니다.
오메가3를 복용하여 안구건조를 완화해주시길 바랍니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
눈영양제로 위의 성분들은 모두 드셔주시는것이 좋습니다.
위의 성분들이 모두 들어 있는 제품도 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
눈 영양제의 경우 눈의 피로나 안구건조증 개선에 도움이 되지 시력향상과 난시개선에는 크게 도움이 되지 않습니다.
눈의 피로 개선을 위해서는 루테인이나 빌베리추출물 정도 드실 수 있으며, 안구건조증 개선에는 오메가3와 같은 제품이 도움됩니다.
난시와 시력향상을 위해서는 안과 방문해서 수술을 받는 것이 좋습니다. 영양제로 해결하기 어렵습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
루테인 및 오메가3가 도움이 될 수 있으나 해당 영양제 등은 시력을 개선하거나 더 나빠지지 않게 예방하는 것이 아닙니다. 오메가3는 안구건조증에 약간의 효과가 있으며 루테인은 황반 변성 예방에 효과가 있습니다. 따라서 이러한 목적으로 드시는 것은 맞으나 시력 개선이나 더 나빠지지 않기 위해서는 전혀 효과가 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
안과검진을 받으시길바라며 눈 스트레스가 심하다면 고함량비타민B군, 오메가3, 루테인, 빌베리추출물 등 도움이됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
눈은 미세 혈관들이 많고 산화적스트레스에 취약합니다. 지금 말씀하신 것들 외에 항산화비타민인 a, c, e와 항산화 미네랄인 셀레늄, 아연, 구리, 망간 같은 것들도 평소에 복용해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
눈의 피로도감소, 안구건조증은 어느정도 해결해볼 수 있습니다. 루테인+지아잔틴, 아스타잔틴이 같이 들어있는 제품과 오메가3 제품 두가지를 드세요.
