다이어트 음식으로 추천좀해주세요

다이어트 음식으로 어떤음식이 있을까요?

밤늦게 요즘 밥을 너무 먹고있는데 늦은시간에 안먹는게 젤좋지만 그래도 먹으면 살잔안찌는 음식좀 추천부탁드립니다