대표적으로 MSG나 사카린 등의 식품 첨가물에 더해 정말 다양한 첨가물목록을 보게 되는데요.
과연 이것들을 다 먹어도 괜찮은지 걱정이 됩니다.
우리나라에서 인정한 식품 첨가물들은 걱정하지 않고 먹어도 되는 것이겠죠?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
식품에 첨가된건 권장량에 적합 하다고
판단을 들어서 식품안전처에서
승인을 해주었을 겁니다. 하지만
너무 많은 양의 섭취는
별로 안 좋겠지요? 되도록이면 적게 드시는게
좋습니다.
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
가공식품에 들어있는 그런 첨가물들은 엄격한 기준치가 있어 드셔도 해가 되지는 않지만 많이 드시는게 문제가 되요
