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상큼맘
상큼맘

6년째 밤에 켜둔 불빛이 불면증을 유발 합니다.

아들이 6년째 밤에 불을 켜두고 잡니다(스탠드) 이지만 환한 불빛의 밝기 때문에 저도 잠을 뒤척일 때가 많습니다.

아들은 최근 시력이 더 안좋아 졌다 말 합니다.

밤에 불켜두고 자는 것 건강에 해로울까 걱정이 큽니다.

치매에도 영향이 있을까요?

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