아침에 하면 좋은 루틴이 뭐가 있을까요?

아침에 하면 좋은 루틴 무엇이 있을까요?? 건강한 삶을 살고 싶은 대학생입니다! 어떤 루틴으로 하루를 시작해야 건강하고 효율적으로 하루를 살수 있나요??