하루 1끼 다이어트 해도 되나요?

살 뺄겸 건강 챙길겸 하루 1끼 다이어트를 해볼려고 하는데 하루 1끼 다이어트 건강,영양 상의 문제나 부작용 있을까요? 하루1끼 다이어트 해도 될까요?