양반다리를 오래못버티는건 허리가안좋은건가요?

Question

나이

36

성별

남성

양반다리를 하고 몇분만있어도 허리쪽이 땡겨와서 오래 못앉아있는데

허리가 안좋아서 그런건가요?

아니면 다른부분에 이상이있는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

양반다리는 내반슬을 유발하고 무릎 안쪽에 체중이 집중되어 연골에도 악영향을 끼칩니다. 또한 앉은 무릎의 좌우 높이가 틀어져 척추측만증이 생길 수도 있어 허리건강에도 영향을 미칩니다. 그러므로 다리를 꼬고 앉거나 양반다리로 앉기보다는 의자에 허리를 곧게 세우고 앉는 것이 가장 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

요추쪽 병변으로 인한 증상일수도 있지만 장요근 등의 긴장으로 인한 증상일수도 있기 때문에 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.

Answer 3

양반다리를 하는 것 자체가 허리에 부담을 많이 주는 동작이기 때문에 문제 없이도 많이 아플 수 있습니다. 그렇다고 하여서 양반다리를 오래 버티지 못하는 것을 통해서 허리가 안 좋다고 볼 수는 없습니다.