엔진오일 교환주기를 어느정도로 하는게 적정한가요?

안녕하세요 엔진오일 교환주기를 어느정도로 하는게 적정할까요? 차량 관리에 대해 전혀모르다보니 알게모르게 차 상태가 점점 안좋아지는 느낌이네요