잠꼬대는 왜 하는것일까요? 갑자기 조용하다가 소리칠때는 무섭거든요.

자다가 잠꼬대를 하는 이유는 무엇인가요?

조용히있다가 소리가 날때는 사람이 무섭다라는 느낌이 들정도입니다. 잠꼬대하는 것을 막을수는 없나요?