자면서 잠꼬대는 왜 하는거죠. 잠꼬대를 하면 안 좋을거 같은데 왜 그런건지 알려주세요.
몰랐는데 제가 종종 잠꼬대를 한다고 하더라구요. 저는 자면서 중간에 깨지 않고 쭉 자는 편인데요.
잠꼬대를 하는게 숙면이 아닌거 같아서요. 잠꼬대를 왜 하는걸까요. 그리고 잠꼬대를 한다는건 숙면에 방해가 되는건가요?
