고민상담
회사 생활을 하면 체력이 너무안되요
제가 회사 생활을 하면 몸이 너무 힘든데요 기본 체력이 안 되니까 일을 하고 있으면 너무 남들보다 힘이 들어요 이럴 때는 그냥 사무직 같은 거를 해야 할까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 체력이 안되서 회사 생활이 힘들다고 하면 우선 체력을 끌어올리기위해 영양제보충이나 운동을 꾸준히 해보세요. 체력을 끌어올리면 더 힘들거예요.
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다. 사무직 방법도 좋지만 체력을 길러보시는건 어떨까요? 아예 40~50대가 넘어가는 신체가 아니라면 운동으로 체력을 한번 길러보세요.
안녕하세요. 유망한퓨마12입니다.
비타민 섭취나 충분한 숙면을 취하시면 도움이 더ㅣㄹ겁니다!!
금주,금연도 하시길 권장합니다
안녕하세요. 깍듯한지빠귀232입니다.
회사생활을하면 체력이 안된다면 어떤일을 하실깨는 체력이 되나요? 우선 적성에 맞는 일을 찾아서 하세요
회사생활에서는 체력과 인내력이 필요해요.저도 체력이 딸릴때는 영양제 먹으며 이겨내기도 했답니다. 그렇다고 집에서 쉬어도 안 피곤하진 않아 주5일제 이시면 주말에 푹쉬시고 좋은음식 먹고 체력을 길러보시면 어떨까요^^